Atem-Yoga / Meditation

  • Du interessierst dich für die Themen Atmen und Meditation.
  • Du möchtest lernen, dich mehr entspannen und abschalten zu können.
  • Du möchtest dich mit Atmen und Meditation mal ausprobieren
  • Du möchtest mehr in deiner Kraft sein.
  • Du möchtest dich energetisch stabiler fühlen.
  • Du möchtest mehr Freuden und Stabilität in deinem Leben finden.
  • Und du möchtest lernen, wieder mehr bei dir zu sein.

Hier auf dieser Seite findest du Angebote, die sich mit den Themen Atmen und Meditation beschäftigen. Beides sind wichtige Energiequellen, die dich wieder in deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit bringen. Beide Komponenten sind Türöffner, die dich wieder auf deinen Weg bringen.

Meine Angebote können dich dabei unterstützen. 

Einzelarbeit

Kursangebote

Yoga Wohlfühltag

Workshop

Pranayama – Atem-Yoga

7 x 90 Minuten

Abnehmen mit Atmen und Meditation

7 x 90 Minuten

Einführung in die Kunst der Meditation

Workshop

Retreats in Deutschland

Augen-Yoga am Vormittag

5 x 90 Minuten

Meditatives Yoga für die Gelenke

7 x 90 Minuten

Ayurveda Vorträge

Ich mache darauf aufmerksam, dass ich früher Krankenschwester war, aber keine Heilpraktikerin, Psychotherapeutin oder Ärztin bin und ich gebe auch kein Heilversprechen ab. Bist du in ärztlicher Behandlung, dann solltest du auch weiterhin deinen Arzt konsultieren und die von ihm verordnete Medikation befolgen.