mit Atmen, Entspannung und gesundem Ernährungsverhalten
in Fürth bei Nürnberg.
Jetzt auch online.
Nimm dein Leben in die Hand
und bringe dich selbst in deine Kraft
Sonntag, 16.08.2020
Yoga Wohlfühltag
Wir laden dich herzlich ein, mitzumachen.
Kursplan der Woche
Atem Yoga – ein Geheimtipp für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit.
Mein Name ist Lolita Rühle.
Deine Expertin für Atmen, Entspannung und bewusstes Ernährungsverhalten.
Mehr über mich in einem Blog Interview
Du bist hier absolut richtig, wenn es dir um folgende Dinge geht:
- mehr Gesundheit für mich selbst
- mehr Lebensenergie
- mehr Ruhe und Ausgeglichenheit
- stressfreier den Alltag erleben
- wieder zu mir selber finden
- Gesundheit aus eigener Kraft herstellen
Du suchst nach einem sinnvollem Geschenk. Verschenke Gesundheit. Gutschein hier erhältlich
Trage dich in meinem Newsletter ein und sichere dir zwei Atemübungen zum täglichen Üben für zu Hause.
Lerne wieder tiefer in den Bauch zu atmen.
Richtiges Atmen macht dich ruhig und entspannt und schafft innere Ausgeglichenheit.
Diese Übungen sind speziell nur für meine Newsletter-Leser gedacht und sind sonst nirgendswo ersichtlich.