Atem-Yoga / Meditation

  • Du interessierst dich für die Themen Atmen und Meditation.
  • Du möchtest lernen, dich mehr entspannen und abschalten zu können.
  • Du möchtest mehr in deiner Kraft sein.
  • Du möchtest dich energetisch stabiler fühlen.
  • Du möchtest mehr Freuden und Stabilität in deinem Leben finden.
  • Und du möchtest lernen, wieder mehr bei dir zu sein.

Hier auf dieser Seite findest du Angebote, die sich mit den Themen Atmen und Meditation beschäftigen. Beides sind wichtige Energiequellen, die dich wieder in deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit bringen. Beide Komponenten sind Türöffner, die dich wieder auf deinen Weg bringen.

Meine Angebote können dich dabei unterstützen. 

Einzelarbeit

Kursangebote

Yoga Wohlfühltag

Workshop

Atem-Yoga für Anfänger

7 x 90 Minuten

Zurück zu deinem Wohlfühlkörper

7 x 90 Minuten

Einführung in dieKunst der Meditation

Workshop

Retreats in Deutschland

Augen-Yoga am Mittag

5 x 90 Minuten

Meditatives Yoga für die Gelenke

Ayurveda Vorträge

Ich mache darauf aufmerksam, dass ich früher Krankenschwester war, aber keine Heilpraktikerin, Psychotherapeutin oder Ärztin bin und ich gebe auch kein Heilversprechen ab. Bist du in ärztlicher Behandlung, dann solltest du auch weiterhin deinen Arzt konsultieren und die von ihm verordnete Medikation befolgen.