Gemeinsam in das neue Jahr

Datum: Wed 30.12.2020
Dauer: 3 Tage
Beginn: 15:00 Uhr
Ort: 90513 Zirndorf, Ohmstraße 36
Preis: 220,00 Euro inkl. ayurv. Mittagessen und Kaffeetrinken

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Du möchtest dein Silvester nicht allein verbringen.
Du möchtest besinnlich in das neue Jahr starten und hast keine Lust auf Party, viel Alkohol und Gegröle?
Du möchtest in Ruhe und Stille auf das Alte zurückblicken und das neue Jahr Willkommen heißen?
Du möchtest mit Menschen in das neue Jahr gehen, die wie du die Stille und die Besinnlichkeit bevorzugen und im Rahmen einer friedvollen Gemeinschaft das neue Jahr begegnen wollen?

Ruhig und meditativ mit Atmen und Bewegung auf meditative Weise heißen wir das neue Jahr willkommen (kein klassisches Yoga).

Das Neujahrs-Retreat bietet dir eine gute Gelegenheit, dich entspannt auf das neue Jahr einzulassen. Wir wissen nicht, was das neue Jahr uns bringen wird. Doch es hat sich gezeigt, umso entspannter wir uns auf das neue Jahr einlassen, umso bewusster und gelassener nehmen wir das an, was uns in diesem Jahr begegnet.

Umgebung:

Der Ort befindet sich in der Nähe von Nürnberg. Und ist gut mit den Öffentlichen erreichbar. Der Bus fährt von Nürnberg aus. Der Zug kommt von Fürth.Parkplätze sind unmittelbar und in der Nähre vorhanden.
Die Umgebung ist eher ländlich und der Wald befindet sich 5 Minuten vom Yogaraum entfernt.

Programmablauf

Diese Veranstaltung ist für Anfänger und Interessierte

Mittwoch, 30.12.2020 – Anreisetag

15:00 UhrGemeinsammes Kennenlernen mit Meditation
15:30 Uhrbewusstes Atmen – Pranayama 90 Minuten
17:00 UhrEnde

Donnerstag, 31.12.2020 – Silvester

10:30 Uhrbewusstes Atmen – Pranayama 90 Minuten
12:00 Uhrayurvedisches Mittagessen
13:30 UhrMeditatives Yoga für die Gelenke
15:00 Uhrayurvedisches Kaffeetrinken
16:00progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
17:00Freizeit
22:00 UhrGemeinsam gehen wir in das neue Jahr (mit neuen Zielen in das neue Jahr, gemütliches Beisammensein und Übergang in das neue Jahr mit Stiller Meditation. Wer Interesse hat, irgendetwas zu singen, zu erzählen oder etwas anderes Schönes einbringen möchte, kann das gerne machen.
Endewann, immer wir wollen

Freitag, 01.01.2021 – Neujahr

10:30 Uhrbewusstes Atmen – Pranayama 90 Minuten
12:00 Uhrayurvedisches Mittagessen
13:30 UhrMeditatives Yoga für die Gelenke
15:00 Uhrayurvedisches Kaffeetrinken
16:30 UhrMeditationsreise
17:30 UhrEnde

Übernachtungsmöglichkeiten rund um Zirndorf

Um die Unterkunft müsstest du dich leider selber bemühen. Hier haben wir einige Adressen für dich, wo du eine Unterkunft finden könntest.

Parkhotel Zirndorf
Hotelpensionen
Tourismus – meine Stadt
Booking

Dinge, die du für den Kurs brauchst:

Neben deinen alltäglichen Sachen brauchst du bequeme Kleidung und warme Strümpfe. Wenn du hast, bringe bitte deine eigene Yoga-Matte, Sitzkissen und Decke mit.
Wenn du die Dinge nicht vorhanden hast, dann ist das kein Problem. Wir haben die Sachen auch vorrätig. Bringe dann einfach nur ein großes Handtuch mit.

Anmeldung - Gemeinsam in das neue Jahr