Tipps und Tricks der ayurvedischen Ernährung

Datum: Sat 20.03.2021
Dauer: ca. 4 Std.
Beginn: 13:00
Ort: Online
Preis: 45,00

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Fühlst du dich oft müde und ausgebrannt nach dem Essen? Könntest du dich nach dem Essen am liebsten gleich schlafen legen? Bekommst du Blähungen, Sodbrennen, Aufstoßen oder ähnliche Reaktionen nach dem Essen?
Dann könnte dies vielleicht an deinem Ernährungsverhalten liegen. Essen soll dir Energie geben und dich nicht müde machen.

Habe Freude am Essen
und nehme das zu dir,
was der Körper verlangt
und was ihm gut tut.

Oberste Regel in der Ayurveda Ernährung

Doch wie kannst du dich ernähren, ohne dich nach dem Essen müde zu fühlen?

Bei dieser Vortragsveranstaltung: “Tipps und Tricks der ayurvedischen Ernährung” bekommst du wertvolle Informationen, wie du deine Ernährung so ausrichten kannst, dass es dir auch nach dem Essen noch gut geht.

Es geht es bei dieser Veranstaltung nicht darum, dass du deine Ernährung jetzt komplett umstellst. Schon ein paar kleine Veränderungen in deinem Ernährungsverhalten im Alltag können eine große Wirkung erzielen. Die Nahrung soll dir Energie geben.

Diese Veranstaltung richtet sich an alle, die sich für das Thema Ernährung interessieren. Das ist kein Kochkurs und es geht hier auch nicht um das Thema “Abnehmen”. Es geht um Bewusstheit im Umgang mit Lebensmitteln und wie bestimmte Nahrungsmittel auf uns wirken.
Wir machen an diesem Tag keine Konstitutionsbestimmung.

 

3 Möglichkeiten, um deine Konstitution im Vorhinein zu ermitteln

Mit der Konstitutionsbestimmung ermittelst du deinen Energietyp und kannst dementsprechend deine Lebensweisen ausrichten.

 
 

Veranstaltung Ayurveda und die Doshas

13.03.2021, 10:00 Uhr

An diesem Tag machen wir auch eine Konstitutionsbestimmung und ermitteln deinen Energietypen.

Preis: 45,00 Euro

 

Konstitutionsbestimmung selbst ermitteln

Tabellenvorlage

ermittle deine Konstitutionsbestimmung. Die Tabelle kannst du dir auf meiner Massage

Preis: 2,99 Euro

Gemeinsam ermitteln wir deine Konstitution

Terminvereinbarung

Du rufst mich an und gemeinsam vereinbaren wir einen Zeitpunkt für die Ermittlung deiner Konstitution

Preis: 85,00 Euro

Wenn du dich für die Veranstaltung interessierst und du ein Skript zu dieser Veranstaltung erwerben möchtest, dann kannst du es
hier käuflich erwerben

Bitte die Teilnahmebedingungen lesen!

Anmeldung - Ayurveda Info-Tag - Tipps und Tricks der ayurvedischen Ernährung