Kurse

Meditation am Vormittag

Du hast wenig Lust oder Zeit allein zu meditieren, oder du weißt für dich, allein wird das einfach nichts. Dann komme doch in die Gruppe. Wir treffen uns immer Dienstag Vormittag. Keine großen Kenntnisse erforderlich.

Datum: Tue 17.09.2019
Preis: 12,00 Euro
Ort: Fürth, Dr.-Mack-Str.34

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Meditation am Vormittag

Du hast wenig Lust oder Zeit allein zu meditieren, oder du weißt für dich, allein wird das einfach nichts. Dann komme doch in die Gruppe. Wir treffen uns immer Dienstag Vormittag. Keine großen Kenntnisse erforderlich.

Datum: Tue 24.09.2019
Preis: 12,00 Euro
Ort: Fürth, Dr.-Mack-Str.34

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Finde wieder zurück zu dir (Ostsee) - Retreat

Du möchtest dir aktiv eine Auszeit nehmen und etwas nur für dich tun. Weg vom Alltagsstress. Aktive Entspannung und das Meer direkt vor der Haustür. 200 Meter zum Strand. Eine Woche zum Ankommen bei dir selbst und Abschalten vom Alltag.

Datum: Sun 29.09.2019
Preis: 520,00 Euro zzgl. Übernachtung und Verpflegung
Ort: 23746 Kellenhusen

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Augentraining am Vormittag

Erhalte oder verbessere deine Sehkraft durch gezieltes Training und bewusste Entspannung deiner Augen. Aktive Gesundheit für deine Augen.

Datum: Tue 08.10.2019
Preis: 70,00 Euro (10% Partnerrabatt)
Ort: Fürth, Dr. - Mack-Str.34

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Einführung in die Kunst der Meditation

Du weißt nicht, wie du meditieren sollst und brauchst eine Einführung. Jeder Mensch ist anders. Hier kannst du dich ausprobieren und herausfinden, welche Art der Meditation zu dir passt.

Datum: Sat 12.10.2019
Preis: 119,00 Euro (Partnerrabatt 108,00 Euro)
Ort: Fürth, Dr.-Mack-Str.34

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Yoga Wellnesstag

Pack deine Freundin ein (oder auch allein) und komme zum Yogatag. Aktive bewusste Entspannung einen ganzen Tag und dazwischen ayurvedisches Essen. Du kannst dir deinen Tag individuell zusammenstellen. Es gibt vier unterschiedliche Yogaeinheiten.

Datum: Sun 13.10.2019
Preis: ab 18,00 Euro
Ort: Zirndorf, Ohmstraße 36

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Tipps und Tricks der ayurvedischen Ernährung

Müde und platt nach dem Essen - das muss nicht sein. Egal, wie du dich ernährst. Hier bekommst du Tipps und Tricks, wie du dein Ernährungsverhalten so beeinflussen kannst, dass du dich auch nach dem Essen noch voll leistungsfähig fühlst.

Datum: Sun 20.10.2019
Preis: 39,00
Ort: Fürth, Dr.-Mack-Str.34

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Yoga Wellnesstag

Pack deine Freundin ein (oder auch allein) und komme zum Yogatag. Aktive bewusste Entspannung einen ganzen Tag und dazwischen ayurvedisches Essen. Du kannst dir deinen Tag individuell zusammenstellen. Es gibt vier unterschiedliche Yogaeinheiten.

Datum: Sun 15.12.2019
Preis: ab 18,00 Euro
Ort: Zirndorf, Ohmstraße 36

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Gesund Abnehmen ohne Diät - Zurück zu deinem Wohlfühlkörper

Du fühlst dich irgendwie unwohl mit deinem Körper und hast das Gefühl, dass du wirklich etwas ändern möchtest. Du möchtest dich einfach besser, gesünder oder auch schlanker fühlen - mehr Bewusstheit für dein Körper entwickeln.

Datum: Thu 09.01.2020
Preis: 185,00 Euro (inkl. Arbeitsmaterialien)
Ort: Leiblstraße 23, Nürnberg

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Bewusst Abnehmen ohne Diät

Ein Workshop an 2 Tagen – Samstag und Sonntag Der Workshop beginnt am Samstag um 11:00 Uhr und endet am Sonntag um 16:00 Uhr. So kannst du entspannt an- und abreisen.

Datum: Sat 18.01.2020
Preis: 185,00 Euro
Ort: Zirndorf, Ohmstraße 36

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Augentraining am Vormittag

Erhalte oder verbessere deine Sehkraft durch gezieltes Training und bewusste Entspannung deiner Augen. Aktive Gesundheit für deine Augen.

Datum: Tue 21.01.2020
Preis: 70,00 Euro (10% Partnerrabatt)
Ort: Fürth, Dr. - Mack-Str.34

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Meditatives Yoga für die Gelenke

Du fühlst dich oft verspannt und irgendwie unbeweglich und denkst, einfache Bewegungen würden dir gut tun. Löse deine Verspannungen durch Bewegungen der Gelenke. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs eignet sich auch gut für Gelenksbeschwerden.

Datum: Mon 16.03.2020
Preis: 97,00 Euro
Ort: Fürth

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Pranayama Atem-Yoga für Anfänger und Interessierte

Du interessierst dich für das Thema Atmen und möchtest wieder tiefer in den Bauch atmen können. Hier lernst du verschiedene Atemtechniken, die unterschiedlich auf den Wohlbefinden wirken und dich gleichzeitig in die Entspannung bringen.

Datum: Wed 18.03.2020
Preis: 110,00 Euro
Ort: Nürnberg, Leiblstraße 23

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AtemYoga-Retreat im Bayerischen Wald

4 intensive Tage zum Loslassen und Entspannen. Weg vom Stress. Rein in die volle Natur. Einfach mal abschalten und bewusst etwas für sich tun. Wer die Natur in Verbund mit bewussten Atmen und Meditation liebt, ist hier vollkommen richtig.

Datum: Thu 11.06.2020
Preis: Kursgebühr: 240,00 Euro (2. Person: 210,00 Euro)
Ort: Kostenz 1, 94366 Perasdorf

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