Sondergeschenk

  1,99 Euro statt 3,99 Euro
Dieses Angebot gilt nur für die Teilnehmer am Adventskalender der Sinne 2017.
Nur gültig bis zum 31.12.2017

Hier bekommst du ein ausführliches E-Book, in dem alle Atemübungen aufgelistet und genau beschrieben sind, die ich in meinen Kursen verwende. Dazu bekommst du zusätzlich noch Informationen, wie du dich auf die Atemübungen einstimmen kannst und wie sie wirken.

Folgende Atemübungen findest du hier aufgeführt:
Vollständige Yoga-Atmung, AUM-Atmung, Viloma Pranayama, 4 / 7 / 8 Atmung, Ujjayi, Bhramari, PCE-Yoga, Sitali, Sitkari, Das heilende Atmen nach Dr. Shioya, Uddiyana Bandha, Agni Sara, Gorilla, Wechselatmung für Anfänger und Fortgeschrittene, Kapalabhati

Ebook Anleitung zu verschiedenen Atemübungen aus dem Pranayama Atem-Yoga
1.99 EUR