Atemtraining am Vormittag – Online Live

Datum: Mon 02.11.2020
Dauer: täglich 30 MIn. von Montag bis Freitag
Beginn: 07:00 Uhr
Ort: Online -Live

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Nutze die Kraft des Atems und starte deinen Alltag mit voller Energie und Ausgeglichenheit.  Regelmäßiges Atmen reinigt deinen Körper, versorgt ihn ausreichend mit Sauerstoff und bringt dich geistig und körperlich in Harmonie und Entspanntheit.

Sowohl Gesunde als auch Personen mit Atemleiden profitieren von diesem Kurs.
Lerne Atemtechniken aus dem Pranayama, die dich entspannen und dich in deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit bringen.
Du fühlst dich nach dem Kurs entspannter und ausgeglichener. Du gehst gelassener in den Tag.
Das Atmen stärkt dein Immunsystem, reinigt deine Lungen bis tief in die Alveolen. Verklebungen lösen sich.

“Die Qualität deines Lebens bestimmt sich nach der Qualität deines Atems.”
(Lolita Rühle)

Du brauchst für den Online – Livekurs:  Mikrophon und Kamera, bequeme, locker sitzende Kleidung, warme Strümpfe, Isomatte oder ein großes Badetuch, Decke, Sitzkissen oder Stuhl

Zusätzlich verweise ich auf mein E-Book zum Thema Atmen sowie auf mein Blogartikel Das Immunsystem stärken.

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Kursgebühr Gruppenkurs: 98,00 Euro
individuelle Einzelstunde pro Unterrichtseinheit (60 Min): 60,00 Euro
individuelle Einzelstunde 5 Unterrichtseinheiten (60 Min): 275,00 Euro
individuelle Einzelstunde 10 Unterrichtseinheiten (60 Min): 470,00 Euro

Bitte die Teilnahmebedingungen lesen!

* * * Mit der Anmeldung zum Kurs erklärst du dich einverstanden, die Teilnahmebedingungen zu akzeptieren.

Anmeldung - 30 Minuten Morgen - Programm - Online Livekurs