MP3-Pranayama für Fortgeschrittene

Pranayama fuer Fortgeschrittene
7.99 EUR

Folgende Übungen findest du auf dieser Audiodatei: Kapalabhati, Wechselatmung, PCE-Yoga 15/30, Uddhiyana Bandha, Agni Sara, Gorilla
Wenn du eine genaue Anleitung für die Atemübungen brauchst, dann solltest du das E-Book gleich dazu bestellen. Hier findest du alle Übungen detailiert beschrieben.

Diese Audiodatei enthält weitere Übungen zum Thema Pranayama und ist für Personen geeignet, die in Pranayama schon etwas geübt sind. Sie richtet sich an Personen, die schon Erfahrung mit bewusstem, tiefen Atmen haben.

Pranayama für Fortgeschrittene

Hier kannst du einen Ausschnitt von der Audio auf Youtube vorhören.

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