E-Book: Ernährungstipps aus dem Ayurveda

Wie du deine Ernährung mit Hilfe ayurvedischer Verhaltenstipps so ausrichten kannst, dass du mit wenigen Veränderungen schon viel bei dir bewirken kannst.


E-Book: Tipps und Tricks der ayurvedischen Ernährung

Dieses E-Book enthält viele wertvolle Informationen wie du deinen Alltag gesünder und stressfreier erleben kannst.
Egal, welcher Energietyp du bist.
Wenn du nach und nach schon jeweils eine Verhaltensweise für dich änderst, wirst du merken, wie du dich allmählich immer besser fühlst.

Wertvolle Tipps und Tricks der ayurvedischen Ernährung
13.90 EUR


Wer kennt das nicht: Du bist in der Mittagspause, isst dein Mittagessen und hast danach das Gefühl, jetzt könntest du dich doch am liebsten gleich schlafen legen. Doch das geht nicht, weil du musst ja noch arbeiten. Deine Leistungsfähigkeit liegt im Magen und der Kopf fühlt sich leer an.

Wenn du denkst, dass das ein normaler Zustand ist, dann irrst du dich. Sich müde und platt nach dem Essen fühlen, ist nicht normal.
Du kannst es für dich ändern.

Dieses E-Book erklärt dir auf ayurvedische Art und Weise, wie dein Ernährungsverhalten, sich auf deinen Stoffwechsel auswirkt.


Dieses E-Book, welches 27 Seiten umfasst, ist eine Skriptanfertigung zu meinem Kurs: “Tipps und Tricks der ayurvedischen Ernährung”.
Es geht um Lebensmittel und Ernährungsverhaltensweisen, die den Körper stärken.
Schon kleine Veränderungen können viel bewirken.

Außerdem enthält das E-Book noch einen zusätzlichen Bonus.
Du bekommst zusätzlich wertvolle Informationen, über:

Geschmacksrichtungen und ihre Wirkungen und
welche Gewürze es gibt, die sich für alle Energietypen einsetzen lassen.

Damit hast du alles Wissen, was du brauchst, um dich selbst in deine Kraft zu bringen.
Du musst auf nichts verzichten.
Das E-Book enthält keine Diätvorschriften, sondern es zeigt dir, wie Nahrung wirkt und richtiges Ernährungsverhalten, dich leistungsfähiger macht.
Müdigkeit nach dem Essen ist nicht normal.
Die Nahrung sollte uns Energie geben.
Egal, welcher Energietyp du bist. Ayurveda zeigt dir, wie es funktioniert.
Einfache Tricks mit großer Wirkung.

Wertvolle Tipps und Tricks der ayurvedischen Ernährung
13.90 EUR