Heute geht es um das Thema. Was ist  Meditation und wo liegen die Ursprünge? Ursprünglich kommt der Begriff aus der Religion. Wobei ich vorweg sagen möchte, dass Meditation heutzutage nicht […]

  Um sich auf eine Meditation vorzubereiten, brauchst du auf der einen Seite nichts und gleichzeitig wieder sehr viel. Was meine ich damit? Für die Meditation selber brauchst du nur […]

Bestimmte Glaubenssätze in unserem Unterbewusstsein hindern uns daran, Ziele und Wünsche in unserem Leben wirklich erreichen zu können. Das Unterbewusstsein macht 95% unseres Handelns aus. Die restlichen 5% sind unser […]

70% aller Immunzellen befinden sich im Dünn- und Dickdarmbereich. Die restlichen Abwehrzellen befinden sich im Lymphsystem und im Blut. Diese sind verantwortlich dafür, den Körper vor Angreifern wie Viren und […]

Wie einige von euch wissen, biete ich neben den ayurvedischen Massagen auch energetische Anwendungen an. Ich biete die Behandlungen allein an, oder lasse diese auf Wunsch auch teilweise in meinen […]

Wie geht das denn? Sicherlich hast du schon viele Diäten ausprobiert und festgestellt, sobald du damit wieder aufhörst, nimmst du wieder zu. Diäten sind für eine kurze Zeit eine tolle […]

Unser Gehirn befindet sich in einem ständigen Dauerbetrieb und produziert ständig neue Gedanken. Was glaubst du, wieviel Gedanken der Mensch so am Tag produziert? Du wirst es nicht glauben, es […]

Bist du der Mensch, der Meditation grundsätzlich ablehnt und sich innerlich sagt: „Das ist nichts für mich. Die Zeit kann ich anders, oder besser nutzen.“? Oder zählst du zu den […]

Das Gehirn befindet sich in einem ständigen Dauerbetrieb und produziert ständig neue Gedanken. Der Mensch hat ca. 60 000 bis 80 000 Gedanken pro Tag. Sehr oft sind es auch […]

Neulich kam ich mit einer Kundin zusammen, die sehr verärgert über ihren momentanen Gesundheitszustand war. Sie kam kaum zur Tür herein, da schimpfte sie gleich los, wie schlecht es ihr […]