Atem-Yoga Einführungskurs kostenlos (Online Live)

Termine:
30.03.2020 – 10:00 Uhr
31.03.2020 – 17:00 Uhr
02.04.2020 – 17:00 Uhr
08.04.2020 – 10:00 Uhr
08.04.2020 – 17:00 Uhr
09.04.2020 – 10:00 Uhr

Dauer: 1 x 60 Minuten
Ort: Online
Preis: kostenlos

Atmen ist eine sehr gute Methode, das Immunsystem zu stärken. Es bringt dich in eine innere Ruhe, nimmt Stress aus dem Körper und stärkt deine inneren Organe. Dieser Kurs eignet sich für alle, die sich für das Thema Atmen interessieren, egal ob du gesundheitlich vorbelastet bist oder nicht. Alle Übungen können auf den Stuhl ausgeführt werden.

Nutze die Gelegenheit und lerne das Atem-Yoga Online kennen und stärke deine Immunabwehr.

Für den Onlinekurs benötigst du eine Kamera und ein Mikrophon. Wenn du dich für den Kurs anmeldest, bekommst du von mir einen Link, mit dem du dich in  Zoom einwählen kannst.

Zusätzlich verweise ich auf mein E-Book zum Thema Atmen sowie auf mein Blogartikel Das Immunsystem stärken.